Pacchetto Ritiro Yoga e Mindfulness a Bologna, Italia, presso Palazzo di Varignana

Intraprendete un viaggio trasformativo di scoperta di sé e ringiovanimento con il pacchetto Yoga & Mindfulness Retreat offerto da Palazzo di Varignana nella pittoresca città di Bologna. Immerso nei paesaggi mozzafiato dell'Emilia-Romagna, questo ritiro promette un'armoniosa fusione di antica saggezza e lusso moderno. Che desideriate riconnettervi con il vostro sé interiore, alleviare lo stress o semplicemente rilassarvi in un ambiente opulento, questo ritiro offre il rifugio perfetto per il benessere olistico e la crescita personale.

Prezzo del ritiro benessere di yoga e consapevolezza a Bologna, Italia

Puoi prenotare un pacchetto di ritiro di yoga e mindfulness a Bologna, presso Palazzo di Varignana, a partire da € 1.663 o $ 1.850 . Consulta il nostro listino prezzi qui sotto per saperne di più.

Nota: il prezzo può variare in base alla complessità delle procedure e alle condizioni del paziente. Clicca sul pulsante "Preventivo gratuito" qui sotto per saperne di più.

Vantaggi di scegliere un ritiro di yoga e mindfulness a Bologna, Italia

• Accesso a strutture di livello mondiale: Palazzo di Varignana vanta servizi all'avanguardia e tecnologie all'avanguardia, garantendo trattamenti e cure di altissimo livello.

• Immersione culturale: Bologna, famosa per la sua ricca storia e la sua vivace cultura, offre uno scenario unico per la guarigione e l'introspezione, consentendo agli ospiti di esplorare il fascino della città tra una sessione e l'altra.

• Competenza ed esperienza: grazie a un team di professionisti del benessere e operatori altamente qualificati, Palazzo di Varignana offre una competenza senza pari in materia di yoga, consapevolezza e salute olistica.

• Approccio personalizzato: ogni programma di trattamento è personalizzato in base alle esigenze e alle preferenze individuali, garantendo un'esperienza su misura che risponde a specifici obiettivi e preoccupazioni di benessere.

• Ambiente rigenerante: circondato da giardini lussureggianti, vigneti e dolci colline, il Palazzo di Varignana offre un tranquillo rifugio lontano dal trambusto della vita quotidiana, favorendo un profondo rilassamento e ringiovanimento.

Ritiro di Yoga e Mindfulness 3-7 Notti

Un ritiro di purificazione e leggerezza dedicato alle benefiche discipline dello yoga, della mindfulness e della meditazione. Una vacanza immersiva in cui il senso di pace e la maestosità dei giardini e della natura del nostro resort sono un invito a prendere consapevolezza di sé e del proprio potenziale psicofisico.

Il ritiro, attraverso i 5 pilastri della salute del Metodo Acquaviva, si concentra su sessioni quotidiane di yoga, terapia della natura, esercizi di respirazione e pratiche di gratitudine.

Questi benefici sono potenziati da una dieta funzionale appositamente studiata dal Dott. Acquaviva, che prevede l'inserimento nel menù di combinazioni alimentari strategiche volte a migliorare le prestazioni fisiche e mentali.

Gli ospiti sono guidati in questo percorso dalla Dott.ssa Acquaviva, che, nel suo ruolo di coach e counselor, trasferisce il valore aggiunto di questa esperienza di mindfulness.

Attività sanitarie

• Inizia il viaggio trasformativo nel Treno Reale di Palazzo di Varignana

• Pranzo consapevole con la Dott.ssa Annamaria Acquaviva

• 2 Rilassamenti guidati con onde binaurali

• 2 Terapia della Natura

• Rituale acqua e antiossidanti della longevità

Attività di fitness

• 3 sessioni di yoga

• 3 sessioni di Pilates

• Bio Passeggiata tra i vigneti di Palazzo di Varignana

Attività Varsana Spa

• Colloquio Beauty & Spa

• Analisi check up pelle

• Scrub nella Grotta dei Calanchi

• Trattamento corpo Olivastro con olio di Varignana 50'

• Massaggio dei chakra 50'

• Massaggio thailandese 50'

• Massaggio della tranquillità 50'

• Rituale Suntory 80'

Valido da domenica a domenica (programma personalizzabile su richiesta):

• Prezzo per 1 persona in camera DUS per 7 notti a partire da € 3219

• Supplemento per accompagnatore in pernottamento e prima colazione € 700

• Supplemento per accompagnatore con programma In-Forma Retreat 7 notti € 2729

Inclusioni del pacchetto ritiro yoga e consapevolezza

Gli ospiti incontreranno la Dott.ssa Annamaria Acquaviva, direttore scientifico del Resort e ideatrice del Metodo Acquaviva, e lo staff multidisciplinare di Palazzo di Varignana per personalizzare la propria vacanza.

Fondamentale per il cambiamento è l’attività di coaching e motivazione dedicata ai nostri ospiti.

• Colazione, pranzo e cena della longevità al ristorante Ginkgo

• Pernottamento in camera doppia uso singola

• Ingresso giornaliero (3 ore) al percorso tradizionale Varsana SPA

• Piscine esterne aperte da maggio a settembre

• Kit di benvenuto con accappatoio, ciabattine e tuta da utilizzare durante il soggiorno

• Kit per dormire: menù cuscini, spray rilassante, maschera per dormire, tappi per le orecchie, tisana rilassante

• In omaggio agli ospiti del ritiro il libro del Dott. Acquaviva: "Health Revolution - I 5 pilastri della salute. Benessere e longevità secondo il Metodo Acquaviva".

Esclusioni dal pacchetto ritiro yoga e consapevolezza

• Volo e trasporto: il pacchetto di ritiro non include il volo o il trasporto da e per Palazzo di Varignana. Gli ospiti sono responsabili dell'organizzazione del proprio viaggio.

• Servizi Spa aggiuntivi: sebbene alcuni trattamenti spa siano inclusi nel pacchetto, i servizi aggiuntivi potrebbero comportare costi aggiuntivi.

• Bevande alcoliche: le bevande alcoliche non sono incluse nel pacchetto del ritiro, ma potrebbero essere disponibili per l'acquisto presso i ristoranti e i bar del resort.

• Spese personali: le spese personali sostenute durante il ritiro, come souvenir o attività aggiuntive, non sono coperte dal pacchetto.

• Assicurazione di viaggio: si consiglia agli ospiti di stipulare un'assicurazione di viaggio per coprire eventuali circostanze impreviste o emergenze durante il soggiorno.

Pacchetto ritiro yoga e mindfulness con test preoperatori

• Esami del sangue: potrebbero essere eseguiti esami del sangue completi per valutare lo stato di salute generale e identificare eventuali condizioni mediche sottostanti.

• Esame fisico: potrebbe essere effettuato un esame fisico approfondito per valutare l'idoneità al programma di ritiro e garantire la sicurezza durante le attività di yoga e consapevolezza.

• Valutazione dello stress: è possibile effettuare valutazioni psicologiche o test dello stress per misurare i livelli di stress e adattare di conseguenza le pratiche di consapevolezza.

• Valutazione dietetica: potranno essere effettuate valutazioni nutrizionali per determinare preferenze e restrizioni dietetiche, garantendo piani alimentari personalizzati durante il ritiro.

• Valutazione della forma fisica: è possibile effettuare valutazioni della forma fisica per valutare le capacità fisiche e personalizzare le sessioni di yoga in base alle esigenze e alle capacità individuali.

Ritiri di yoga e consapevolezza per medici a Bologna, Italia

Il pacchetto Yoga & Mindfulness Retreat a Palazzo di Varignana è supervisionato da un team di esperti professionisti del benessere, tra cui istruttori di yoga certificati, coach di mindfulness, terapisti della spa e nutrizionisti. Inoltre, personale medico e medici in loco sono a disposizione per fornire supporto e guida durante il ritiro, garantendo un'esperienza sicura e arricchente per tutti gli ospiti.

Il ritiro di yoga e consapevolezza è adatto a te?

• Ideale per chi cerca relax, sollievo dallo stress e crescita personale.

• Adatto sia ai principianti che ai praticanti esperti, con programmi personalizzati per tutti i livelli.

• Consigliato a chi desidera coltivare la consapevolezza, migliorare il benessere e riconnettersi con se stesso.

• Non adatto a persone con gravi problemi di salute o mobilità senza previo consulto con un medico.

• Perfetto per coppie, amici o viaggiatori singoli in cerca di una vacanza rigenerante in un ambiente sereno e stimolante.

Cosa aspettarsi durante il ritiro di yoga e consapevolezza?

• Programma giornaliero: gli ospiti possono aspettarsi un itinerario strutturato ma flessibile, che prevede sessioni di yoga, workshop di consapevolezza, trattamenti spa e attività ricreative durante tutto il giorno.

• Assistenza personalizzata: istruttori esperti e professionisti del benessere forniscono assistenza e supporto personalizzati, garantendo a tutti i partecipanti un'esperienza sicura e arricchente.

• Atmosfera rilassante: i partecipanti al ritiro sono incoraggiati a rilassarsi e ricaricarsi in un ambiente tranquillo, circondati da giardini lussureggianti, viste panoramiche e servizi di lusso.

• Approccio olistico: il programma di ritiro adotta un approccio olistico al benessere, affrontando gli aspetti fisici, mentali ed emotivi della salute per promuovere il benessere generale.

• Benefici duraturi: impegnandosi a seguire le pratiche e i principi appresi durante il ritiro, gli ospiti possono sperimentare benefici duraturi che si estendono oltre il loro soggiorno a Palazzo di Varignana, consentendo loro di condurre una vita più felice e sana.

FAQ (Domande frequenti)

Quanto dura il programma di ritiro?

La durata del pacchetto Yoga & Mindfulness Retreat presso Palazzo di Varignana varia a seconda del pacchetto scelto, da pochi giorni a diverse settimane.

Lo yoga e la mindfulness sono adatti ai principianti?

Sì, il programma di ritiro è progettato per accogliere persone di tutti i livelli, dai principianti ai praticanti avanzati, con sessioni personalizzate adattate alle esigenze e alle capacità individuali.

Cosa dovrei portare per il ritiro?

Si consiglia agli ospiti di portare abiti comodi per le sessioni di yoga, costumi da bagno per i trattamenti spa e qualsiasi oggetto personale o farmaco di cui possano aver bisogno durante il soggiorno. Inoltre, si consiglia di portare una bottiglia d'acqua riutilizzabile, una crema solare e un diario per riflettere e prendere appunti durante le pratiche di mindfulness.

I pasti sono inclusi nel pacchetto del ritiro?

Sì, il pacchetto include pasti nutrienti preparati con ingredienti locali. Eventuali richieste dietetiche particolari possono essere soddisfatte previo preavviso.

Posso partecipare ad altre attività al di fuori del programma di ritiro?

Sebbene il programma di ritiro offra un programma completo di yoga, mindfulness e attività spa, gli ospiti sono invitati a esplorare la zona circostante e a partecipare ad altre attività ricreative a loro discrezione.

Richiedi un PREVENTIVO GRATUITO per un ritiro di yoga e consapevolezza a Bologna, Italia presso PlacidWay!

Pronti a intraprendere il vostro percorso verso il benessere e il relax? Prenotate oggi stesso la vostra consulenza per il pacchetto Yoga e Mindfulness Retreat a Palazzo di Varignana con PlacidWay Medical Tourism e fate il primo passo verso una mente, un corpo e uno spirito ringiovaniti. Cliccate sul pulsante "Contattaci" qui sotto per saperne di più.